Senyum dan Kebahagiaan
Senyum dan canda merupakan salah satu bentuk relaksasi
dan prolematika kehidupan sehari-hari. Psikolog mengamati bahwa orang-orang
yang sering tersenyum lebih sedikit kemungkinannya terkena serangan penyakit
kecemasan. Sehingga, mereka menemukan solusi dari permasalahan mereka dengan mudah.
Para ahli ilmuan juga menyatakan
bahwa tertawa dengan terbahak-bahak tidak dibutuhkan untuk memperbaiki kerja
pikiran. Senyuman ringan yang disertai dengan perubahan pada urat wajah justru
dapat memunculkan isyarat sensitif pada otak. Mereka juga mendapat kenyataan bahwa
orang-orang yang mengetahui jalan untuk tersenyum biasanya memiliki sense of homor yang baik.
Oran-orang yang tersenyum memiliki
kualitas psikis yang tinggi. Mereka dapat menhadapi emosi orang lain dengan
cinta dan menebarkan keindahan pada suasana disekitarnya. Mereka mampu mengubah
kondisi emosional menjadi kondisi tenang lapang dada. Senyum adalah sebuah
sihir yang mampu mengalahkan kemarahan, menghilangkan kesedihan hati, dan
mengubah wajah kehidupan serta mewarnainya dengan warna yang ceria.
Berbagai penelitian psikologi
menghasilkan simpulan bahwa senyuman manis dapat menambah perasaan bahagia pada
diri seseorang dan rasa percaya dirinya. Salah seorang raja dari peradaban
Babilonia berwasiat kepada putranya, seraya berkata “Apabila kamu ingin hidup
tenteran, lapang, dan bahagia, maka kamu harus menjadi orang yang menyenangkan
dan suka tersenyum.”
Ingatlah bahwa:
↘ Hari bahagia adalah hari
ketika Anda dapat membahagiakan orang lain.
↘ Dengan
senyuman, Anda dapat membahagiakan diri sendiri dan orang lain.
↘ Kebahagiaan adalah Anda
berusaha sekuat tenaga membahagiakan orang lain yang sedang menderita
↘ Sebagian orang menebarkan
kebahagiaan kemana saja mereka pergi, sedangkan sebagian yang lainnya
meninggalkan kebahagiaan itu dibelakangnya ketika mereka pergi.
Sungguh,
betapa indahnya senyuman. Biarkanlah sejenak kita berkhayal bila seluruh
manusia mau tersenyum... apa yang terjadi??
Peristiwa yang terjadi bukanlah berarti bahwa seluruh
manusia sudah tidak ada yang waras, tetapi yang akan timbul pastilah cinta,
kelembutan, dan kemanusiaan antar manusia akan meluan dan menyebar ke segala
penjuru. Si kaya akan mencintai yang miskin, orang kuat akan menyayangi yang
lemah, kemudian permusuhan dari kebencian hilang tanpa pernah muncul lagi. Oleh
karena itu, marilah bersama kita mewujudkan dengan memulainya dari diri sendiri
untuk selalu menebar senyuman di manapun kita berada dan kepada siapa pun yang
kita temui.
0 komentar:
Komentar dan saran Anda sangat berarti buat saya.